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In promozione per tutto il mese di febbraio il piano Basic semestrale a 180€! Approfittane subito!
Solo allenamento
Cosa comprende il piano solo allenamento?
- 3 allenamenti live a settimana di 30 minuti
- 1 consulenza iniziale
- 1 consulenza finale
- Assistenza via e-mail e Whatsapp
Percorso completo
Percorso personalizzato
Un piano specifico per chi desidera un’assistenza personalizzata. Il piano comprende
- 3 Live/week
- Scheda nutrizionale personalizzata
- Allenamento mente: Audio + live private con la Mental Coach
- Consulenza allenamento a richiesta
- Consulenza con psicologa
- Consulenza con nutrizionista
- Assistenza: Telefonica
A4W KIDS
Non trovi il tempo per allenarti da sola e vorresti farlo con il tu@ bambino@? Bene, questo è il piano che fa per te! Una volta a settimana ci troviamo live e facciamo un allenamento con mamme e bambini per divertirci insieme.
gli allenamenti
focus
Misto yoga pilates, sbarra a terra, stretching e meditazione.
Linea super HIIT
Concentrato su gruppi muscolari, circuito ad alta intensità con piccola attrezzature.
Forza
Crossfit femminile attrezzi da casa Tabata e HIIT
come prenoto i miei allenamenti?
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